az egészséges haj

Sziasztok!

Sokáig kerestük a hajunknak megfelelő ápolási módszereket, hogy megtaláljuk a nekünk megfelelőt. Kísérletezgettünk, jó sok mindent kipróbáltunk, mire kifejlesztettük a nekünk legjobb praktikákat. Ezeket szeretnék most megosztani.

Nos leszögezném így az elején, hogy amit leírunk az nem "parasztelvakítás"és nem is szentírás, hogy kötelező lenne követni, csupán javaslatok. :) A legtöbb itt leírt dolognak alaposan utána jártunk, ezek alapján írtuk össze ezt a kis listát. Linkeket találtok majd a bejegyzés végén, itt online is megvásárolható termékeket találtok majd!

Az egészséges haj tévhittel ellentétben nem mindig erős és dús. Az egészséges haj az, amikor havonta nő legalább 1 centit és nem töredezik a vége. Szimplán örökletes az,ha valakinek szép erős haja van, vagy netán dús. Természetesen hosszú idővel és gondos odafigyeléssel mindenkinek lehet szép haja.

Az első dolog a gondos hajmosás. Amennyiben van rá lehetőségünk, ne mindenféle "divat" kencével, hanem szilikon mentes samponnal mossuk a hajunkat! Drogériákban beszerezhető, rossmann-ban Alterra-t találunk, a dm-ben pedig a Balea és az Alverde a legjobb választás, hiszen a Garnier samponokra is ráírják, hogy szilikonmentes, de ez sokszor csak reklámfogás és mellé még egyéb vegyszereket is tartalmaz! Természetesen minden hajtípusra találunk a boltok polcain ezekből. Balea olcsóbb, termékei 350Ft-500 Ft között vannak, Alterra és az Alverde 600Ft-tól.
Festett haj esetén azonban a szilikon mentes samponok nem mindig hozzák meg a kívánt eredményt, ezért hajfestés esetén csak óvatosan szabad próbálkozni velük.

Fontos még, hogy hajmosáskor arra is odafigyeljünk, hogy a víz ne legyen túl forró. Alaposan öblítsük át a hajunkat, és a vizet óvatosan nyomkodjuk ki belőle, csavarni nem szabad. Miután betekertük törölközőbe, várjunk 5-10 percet, mielőtt elkezdenénk szárítani. Hajszárításkor arra ügyeljünk, hogy alacsony hőfokra állítsuk a hajszárítót, és tartsuk a lehető legmesszebbre a hajunktól. A hajvégeket ne szárítsuk, mert ettől hamarabb kiszáradnak.

 

Amire én esküszöm az a koffein sampon, melyet egy német doktor kreált. Látványosan dúsabb és erősebb haj, akár mindennapi mosásra. Mint látható koffeint tartalmaz... az én hajam zsírosodott, 2naponta mostam, most 4napig teljesen friss volt, tökéletes tartással és egyáltalán nem hullik a hajam. Annyiban más, hogy hajmosás után 2percig a hajon kell hagyni, az örökletes hajhullást késlelteti és koffein tartalma fokozza a vérellátást. Fodrász barátnőm haja,2hónap alatt extra dús lett és erősödött a tartása is! Hátránya hogy 1700Ft és 250ml valamint gyógyszertárban és a dm-ben kapható!

 


Egyéb hasznos dologok közé tertozik a sörélesztő és különböző étrendkiegészítő tabletták, melyek vitaminokat tartalmaznak az egészséges hajért ért körömért. Ezeket minimum 3 hónapig kell szedni, naponta 3x3 tablettát, bármi van ráírva, 3x3éppen elég! Sörélesztőt gyógyszertárba a leggazdaságosabb megvenni, 1000Ft alatt van, hátránya, hogy éhségérzetet okoz
Hozzá kell még tenni, hogy csak kiegészítésként ajánljuk, ugyanis a szedése nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes értrendet, és az egészséges életmódot!

A másik a dm-es das gesunde plus, 30 darab van benne és napo 3-4 tablettát kell bevenni, sajnos ez kevésbé gazdaságos, 30db 450Ft. Nekem ez jobban bevált, mert cseresznyés ízesítésű, és nem kell olyan sokat egyszerre bevenni.

A hajpakolás is nagyon fontos, hiszen meggátolja a haj töredezését, puhává és könnyen fésülhetővé teszi.
A kallos hajpakolások, egyszerüen tökéletesek! Potom 290-390Ft egy  tégely, ami 2-.3 hónapig elég. Minden hajtípusra találunk (nekem tejes van, és valami iszonyat jó az illata) talán ami rossz, hogy fodrászkellék boltban kapható, vagy a honlapon rendelhető. Sajnos Szekszárdon sehol nem találtam, de Fanni Szegedről hozza nekem.

Az etalon a ricinus olaj. Teljesen bio, teljes mértékben gazdaságos, egyetlen hátránya hogy jól ragad tőle minden. Ricinus olajat heti kétszer ajánlatos alkalmazni, mert a hajnak is pihennie kell. Gyógyszertárban kapható, nagyon olcsó, 0,5L 1500Ft a legolcsóbb gyógyszertárba, de az a fél liter 1évig is elég. Az olajat a hajtövekhez és végekhez célszerű felvinni, és melegen kell tartani a hajat egy sapkával vagy valamivel. Én szárítani is szoktam hajszárítóval, mert nem hagyom rajta egész este a hajamon, maximum 2-3 órát. Persze aludni is lehet benne, semmi baj nem lesz belőle, de minimum 1órát a hajon kell hagyni, majd nagyon alaposan ki kell mosni a hajból, ami  3öblítést is igényelhet!


Nem utolsó sorban, az sem mindegy mivel fésüljük a hajukat, a legjobb erre a célra a vaddisznósörte kefe. Ez nem fúj.... ez természetes, semmi baja, tökéletesen meg lett tisztítva és gondosan kiválogatva.
Nem húzza, nem tépi a hajat, ezenfelül pedig dúsítja és puhává teszi. És nem lesz tőle "elektromos", ami elég kellemetlen tud lenni. Ezekről a fésűkről annyit kell tudni, hogy mivel a sörtéi természetes anyagból vannak, nem károsítja a hajat. Segít eloszlatni a faggyút a hajszálakon, így csökkenti a fejbőr zsírosodását, a hajvégek pedig nem lesznek szárazak. Ezen felül eltávolítja a szennyeződéseket a hajszálak közül, és csökkenti a hajvégek töredezettségét. Legolcsóbban drogériákban és hasonlók helyeken szerezhetjük be!

Az elgyengült hajra, a legjobb a bio boltokban kapható hajmosó szappan,  lehet furcsán hangzik, de a fodrászom mondta, hogy több vendége kipróbálta már, és hihetelen mód erős lett a haja. Ez nem meglepő, a bio dolgok a legjobbak!

Ezeken kívül, hajunk egészsége érdekében ajánlatos hanyagolni a hajgumik használatát, mert húzza a hajhagymákat, és megtöri a hajszálakat.Persze vannak helyzetek, pl. fürdés, sportolás, amikor szükséges, hogy felkössük a hajunkat, ez esetben kerüljük a fémtartalmú, műanyagdíszes, túl erős gumikat, válasszunk puhát és egyszerűt.

online is rendelhető termékek:  kallos    hajkefe  koffein sampon